早餐是一天中重要的一餐，特别是对于儿童来说。为了让宝宝健康成长，我们需要为他们准备营养丰富的早餐。以下是一些适合儿童的家常早餐食谱，让我们一起来看看吧!

　　1.香蕉麦片：将新鲜香蕉切片，撒上一些麦片，再加入适量的牛奶，简单美味又富含能量。

　　2.蔬菜鸡蛋卷：将鸡蛋打散，加入少许盐搅拌均匀，倒入平底锅中摊成蛋皮，再放入胡萝卜丝、黄瓜丝等蔬菜，卷起后切段即可。

　　3.果仁酸奶：将坚果碾碎，加入酸奶中，再加入一些水果干，搅拌均匀，营养又美味。

　　4.燕麦香蕉杯：将燕麦和香蕉放入搅拌机中打成泥，倒入杯中，再加入一些坚果碎，即可。

　　5.蔬菜水果沙拉：将西红柿、黄瓜、苹果等切成小块，加入少许蜂蜜和柠檬汁，拌匀即可。

　　这些食谱不仅简单易做，而且富含各种营养成分，是宝宝健康成长的不错选择。